BFC - boxe française de Clères

icone boxe

Savate

La Boxe Française Savate est un sport de combat complet qui associe techniques de poings et de pieds, déplacements, esquives et enchaînements.

Elle permet de développer la condition physique, la coordination, les réflexes, la précision et l’endurance. Les cours sont ouverts à tous, débutants comme pratiquants confirmés.

Selon les compétences, les objectifs et les envies de chacun, il est possible de participer à des compétitions, tout en bénéficiant de la présence et du suivi des coachs sur place.

Photo de deux tireurs de boxe Française en entraînement au BFC - Boxe Française de  Clères
icone boxe

Équipement obligatoire pour la boxe

Gants de boxe.
Coquille / protection pelvienne.
Protection thoracique pour les femmes.
Bandes / mitaines.
Protège dents.
Tenue de sport confortable et adaptée à la pratique.
Protège-tibias.
Chaussures de boxe Française (marques Rivat / Isba).
Gourde / bouteille d’eau.
Serviette.

Le matériel doit être adapté à la pratique, propre et en bon état.

Chaque pratiquant doit respecter les consignes données par l'encadrant, utiliser correctement le matériel et ranger celui-ci après son utilisation.

Image d'une personne pratiquant la boxe Française
Flèche vers le haut de page